これさえ知ってれば大丈夫!メンヘラ彼女との上手い付き合い方5選!

付き合った人がメンヘラ女子だったら、どのように対応してよいか迷うことも多いと思います。

取説が分かっていなければ、なかなか大変な相手です。

そこで今回は、「メンヘラ彼女との上手な付き合い方を5つ」紹介していきます。

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ヘイラバ編集部

異性とのステキな出会いを全力で応援する編集部。 編集部員はマッチングアプリなどで絶賛恋活・婚活中。

(1)愛情表現はしっかりする

メンヘラ彼女は常に不安を抱えているので、愛情でその不安を埋めて欲しいと願っています。

そのため、少しでも愛情が足りないと感じれば情緒が不安定になり、ネガティブの沼に入ってしまうもの。

最悪、他の人からの愛情を求めて浮気に走る人もいます。

愛情はしっかりと言葉や態度で伝えるようにしましょう。

(2)連絡はマメにする

寂しがり屋で不安な気持ちをいつも抱えているメンヘラ彼女は、彼からの連絡がないと不安でしょうがなくなります。

何度もLINEや電話をし、感情がコントロールできなくなります。

彼女から連絡がある時だけ返信するのではなく、彼女からの連絡頻度と同じくらい連絡することが理想です。

そうすれば不安になることはないので、情緒が安定しますよ。

(3)他の女性とは関わらない

メンヘラ彼女は自信がなく、いつ彼が自分から離れてしまうかいつも不安になっています。

そのため、浮気をすぐに疑い束縛がどんどん酷くなっていきます。

必要な連絡を取っているだけでも相手が女性なら浮気と断定するので、相手の女性にも迷惑をかけてしまうでしょう。

できるだけ他の女性とは関わらないことで、束縛も最小限におさめてください。

(4)自分の情報を開示する

メンヘラ彼女が不安にならないよう、自分の情報やスケジュールは教えるようにしましょう。

共有しておけば浮気の不安も少なくなるので情緒が安定します。

知らないことがあるとそれを探ろうと周りが見えなくなるので、他の人にも迷惑をかけてしまうのです。

ちょっとのことでも彼女には伝えるようしましょう。

(5)彼女中心になりすぎない

これまでメンヘラ彼女が不安にならないよう気をつけることばかりでしたが、彼女中心になりすぎないことも大事です。

これは、なんでも彼女の要求が通ると思わせてしまうからです。

ちょっとでもイレギュラーなことがおこれば感情がコントロールできなくなります。

また、メンヘラ彼女に合わせることに疲れてしまうので、適度な距離感を見つけるのも大切です。

まとめ:メンヘラ彼女と上手に付き合っていこう!

まずは、メンヘラ彼女の取説を知ることが必要です。

不安になる要素は何かなど、彼女の許容範囲を知ることが大事!

そこがクリアになれば、しっかり愛情を伝えてくれる可愛い彼女になりますよ。